Accueil / Coaching

Diriger avec Sens, Inspirer avec Bienveillance

Coaching

Personnel

Professionnel

Organisationnel

Quel coaching te

correspond le mieux ?

Personnel/ de vie

Profesionnel

Organisationel

Tu veux en savoir plus sur mes services de coaching

Apercu du Coaching Organisationnel

Voir les forfaits organisationnels

Apercu du Coaching Professionnel

Voir les forfaits profesionnels

Apercu du Coaching Personnel

Voir les forfaits personnels

La Perte de Sens

Face à une perte de repères, il est crucial de s'arrêter un moment pour réévaluer ta situation, tes aspirations et tes attentes vis-à-vis du travail. Mon rôle est de t'offrir un espace sécurisé pour cette introspection. Mon approche va te permettre d’orienter ta réflexion vers des solutions concrètes et personnalisées. C'est une démarche qui t'encourage également à identifier et à exprimer tes propres valeurs qui sont souvent sacrifiées dans l'équation du bien-être au travail et dans la vie. En te reconnectant à ce qui est essentiel pour toi, tu vas pouvoir progressivement retrouver un chemin plus aligné avec ton identité profonde.

Quelques symptômes d'une perte de sens

Tu te sens un peu perdu(e) en ce moment ? Comme si tu avançais sans vraiment savoir où tu vas ?

Tu as l'impression de vivre sur le pilote automatique ? Comme si ta vie se déroulait sans que tu n'aies l'impression d'en être vraiment le maître ?

Tu as l'impression de chercher quelque chose, mais tu ne sais pas quoi ? Comme si un morceau de toi manquait ?

Tu ressens un profond décalage entre l'image que tu as de toi et celle que tu souhaites projeter. Plus cet écart se creuse, plus tu te sens déconnecté(e) de toi-même. C'est comme si tu portais un masque qui ne te correspond plus, et cela crée une grande souffrance intérieure.

Tu es fatigué de subir tes dépendances et tu ne sais plus comment arrêter. En effet, la dépendance est un mécanisme de survie qui s’est installer pour t'éviter de souffrir encore. C'est comme si tu avais construit un mur pour te protéger. Mais sache que ce mur, bien qu'il te procure un sentiment de sécurité, peut aussi t'empêcher de découvrir tout le potentiel qui sommeille en toi. C'est une preuve de ta force et de ta résilience. Imagine maintenant toute cette énergie que tu investis dans cette dépendance, dirigée vers des objectifs qui te tiennent vraiment à cœur. Tu serais capable de réaliser des choses incroyables

Tu as l'impression de tourner en rond comme si le temps s'est arrêté. Tu as perdu l'intérêt pour les activités qui auparavant t'apportaient du plaisir ou de la satisfaction. tu as de la difficulté à te fixer des objectifs et à trouver l'énergie nécessaire pour les atteindre.

Tu te sens usé comme si ton corps te tirait la sonnette d'alarme. Tu t’aperçois que ta santé n'est plus comme avant. Tu es souvent fatigué même si tu essaie de te reposer. Tu as fréquemment des troubles digestifs, des maux de tête des douleurs musculaires. Ce qui n’aide pas c’est que cette fatigue chronique peut avoir un impact sur ton moral et t'empêcher de profiter pleinement de ta vie. Souvent lorsqu’on est en perte de sens on peut avoir du mal à se lever le matin et à se lancer dans de nouveaux projets ? et à la place on procrastine pour ensuite se juger sévèrement.

Tu sens que ton niveau d'anxiété est plus élevé. Tu ne sais plus vers qui te tourner pour trouver des solutions à ton problème. Tu te sens à la dérive, impuissant(e) et découragé(e). Tu oublie que tes sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs, ne sont pas figés. Ils évoluent au fil du temps, comme les saisons. Ce que tu ressent aujourd'hui ne sera peut-être plus la même chose demain. De même, que la situation que tu traverse est temporaires. Même les moments les plus difficiles finissent par passer. Mais tu n,es plus seul (e) je suis la pour t'accompagner.

Permet moi de devenir partenaire de ton expérience

et ensemble partons à ta découverte

Avec Passion et Bonheur

Je Suis à tes Côtés pour t’Aider à Bâtir la Vie qui te Ressemble.
Je Crois en Toi et en Ta Capacité à Transformer les Obstacles en Opportunités.
Je T'offre un Espace Rempli de Discretion et de Bienveillance pour te Retrouver

Ensemble, nous allons

(Re)découvrir le sens de ta vie : Tu vas te sentir à nouveau vivant(e) et épanoui(e).
Apprendre à te connaître : Tu vas développer une meilleure estime de toi-même.
Créer des liens plus forts : Avec tes proches et avec toi-même.
Vivre une vie plus alignée avec tes valeurs : Tu feras des choix qui te correspondent vraiment.

Je te propose un suivi sur-mesure pour

Définir tes objectifs.
Mettre en place des actions concrètes.
Identifier tes blocages.
Surmonter tes peurs et tes doutes.

Prêt(e) à commencer cette aventure ?

Tu es le miroir de ta propre vie.

Plus tu te regardes avec bienveillance, plus tu refléteras le bonheur.

Imagine ton bonheur comme un jardin. Pour qu'il fleurisse, tu dois d'abord prendre soin de la terre, c'est-à-dire de toi-même. En t'arrosant de pensées positives et en désherbant les pensées négatives, tu cultives un terrain fertile pour le bonheur.

Car le bonheur commence par l'amitié que l'on se porte soi-même,

Ensemble, retrouvons qui tu es vraiment.

Détails

Ma perte de sens

Tu sais, moi aussi, j’ai connu ces moments-là. Ces périodes où l’on se sent comme une feuille portée par le vent, sans direction précise, où tout semble perdre de sa saveur et où les couleurs de la vie paraissent plus ternes.

Tu te reconnais un peu dans ce que je dis ? C’est normal. On passe tous, à un moment ou un autre, par ces phases de questionnement. Se demander quel est le sens de tout ça, ce qu’on veut vraiment… c’est une étape naturelle.

La perte de sens peut être déstabilisante, parce qu’elle vient bousculer nos certitudes et remettre en question notre façon de voir la vie. Mais c’est aussi une opportunité : celle de se redécouvrir, de réaligner ses choix et de donner un nouveau souffle à son chemin.

Ce qui me rend unique

C'est ma capacité à saisir rapidement et avec une précision étonnante la personne extraordinaire que tu es vraiment. Avec ce partenariat, je m'engage a ce que cette image soit tellement claire pour moi que lorsque nous sommes ensemble tu te vois aussi.

Tu veux en savoir pourquoi j'ai fondé Passion bonheur par Hélène

Viens ici